Главная ЗОЖ – залог долголетия! - 7 Апреля 2021
ЗОЖ – залог долголетия!
ЗОЖ – залог долголетия!

7 апреля 2021 года, в рамках Всемирного дня здоровья, сотрудники библиотеки-филиала №2 провели на свежем воздухе День здоровья «ЗОЖ – залог долголетия!».

 

Гости мероприятия приняли участие в познавательной беседе о здоровом образе жизни и провели весёлую физкультминутку, где использовали не только спортивную подготовку, но и литературные знания. Приятным сюрпризом стал мастер–класс «Секрет популярности скандинавской ходьбы». Ведущие рассказали присутствующим об истории скандинавской ходьбы, объяснили в чем состоит её польза и оздоровительный эффект для организма. Участники мероприятия познакомились с техникой ходьбы и прошли небольшую дистанцию сами.

 

Все участники мероприятия получили памятку-рекомендацию «Скандинавская ходьба – шаг за шагом!».